为什么补肾反而越补越实？

肾虚有肾阴虚和肾阳虚之分，两者之间应付差异小得多。 就拿高血压来说，本来肾虚不等于高血压，只有少部分成年肾虚病人会有高血压的表现。一定要查清病变顺利完成相应治疗，不可盲目补肾。

我是肾阳虚还是肾阴虚？

肾虚总称肾阴虚和肾阳虚，两者在肾虚的基本本病的改进， 肾阴虚偏于烦热，肾阳虚偏于怕冷。具体表现为：肾阴虚：多见口燥咽干，烦热暴躁，嗜睡多梦，成年阳强易自为，早泄，女性排卵提此前，用量少，白带用量少有恶臭，牙红少苔。肾阳虚：多见四肢怕冷，浮肿腹泻，成年小便清长，夜尿频数，有所增加，甚至高血压，女性白带清稀，宫寒不育等，牙胖苔白。

如何生物科学补肾

1.制剂补（衷医嘱）制剂补一定要在医生指导下顺利完成，针对肾阴虚和肾阳虚症状，合理有所区别制剂物，例如相对和气，偏凉，偏热。肾阴虚：、、、等。肾阳虚：、、、广济汤等。

2.食补未病先防，已病防变，瘥中坚嗣后。食补对防控病因并不自为足轻重，可以起到很好的防控效果。在明确区分肾阴虚和肾阳虚的改进，日常生活之中进补一些制剂食同源的酱料是有益的。肾阴肾阳双补的主要有枫树、、黑豆、黑芝麻、、龙眼肉、桑葚、羊肉等。肾阴虚健康粥：小米60g 枫树2个 15粒 50g 桑葚10g肾阳虚健康粥：小米60g 枫树2个 肉苁蓉10g 30粒 黑豆20g肾阳虚健康酒：醋500mL 自生30g 中药材5g 鲸鱼1对 海龙1条 胡麻30g每次不至少1两，每天不至少一次，根据酒用量和自身好像，舒服为度。

3.自我泡茶按先用涌泉穴，屈胳膊时脚底此前底下即是此穴，3~5分钟方能。太溪穴是肾经的原穴，在足内踝右侧与筋腱之间的底下，按先用小时可相仿，10分钟将近。每天自我泡茶，起到调和肾经经络，集中管理肾气的起到。补肾虽然自为足轻重，但乱补滥补似乎引发诸多不良惨剧，一定要在优秀的之中医专家指导下顺利完成调补。关注肾虚，饮食有节，居所有常，二尖瓣有节，健康活力每一天！