怎样能预防早泄的发生

　　怎样能预防早泄的产生?早泄是男性性生活进程不能满足正常生理功能的表现。专家表示：致使早泄的缘由主要可以分为心理和生理两大部份。

　　怎样能预防早泄的产生?男科专家指出，早泄的预防：

　　1、注意婚前性教育和性指点。掌握1些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性生活方法和性反应进程，不宜过度控制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

　　2、避免手淫，控制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性生活的方式来延长第2次的性生活时间，这样有损于健康，其实不可取。

　　3、注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、漫步、气功等均有益于自我心身健康和精神调理。

　　4、性生活前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应当避免忧愁，激动和紧张，要建立信心，配合医治。

　　5、射精时间的长短没有统1的标准不能以时间长短来作衡量的标准。注意夫妻之间的相互体贴、配合，1旦出现不射精不可相互责备、抱怨，而应找出缘由，共同配合医治。