40岁前预警前列腺增生

　　50岁以上中老年男性病发率为50%，80岁以上老年男性病发率高达80%。如果前列腺增生得不到及时医治，会引发尿路感染、尿潴留、膀胱结石、血尿、肾功能衰竭（尿毒症）等并发症。良性前列腺增生症是中老年男性常见的1种慢性疾病，其病发人群覆盖面要比肿瘤、糖尿病和高血压等慢性病还广。研究表明，50岁以上的中老年男性中良性前列腺增生的产生率达50%，到了80岁以上，老年男性产生前列腺增生的比例已高达约80%。

　　前列腺增生是老年男性的常见病，1般在40岁后开始产生增生的病理改变，50岁后出现相干症状。自诞生后到青春期前，前列腺的发育、生长缓慢；青春期后，生长速度加快，约至24岁左右发育至顶峰。40岁以后，由于内分泌失调1部份人出现增生，腺体体积逐步增大，若明显压迫前列腺部尿道，可造成膀胱出口部阻塞而出现排尿困难等症状。

　　1旦发现尿频、夜尿增多、排尿不顺畅等症状，就应及时到有泌尿专科的正规医院泌尿外科救治。在平常生活中注意调理饮食和生活习惯。不要着凉，1天饮用的水量限制在1500⑵000毫升左右，少饮酒、咖啡和少吃辣和解痉类药物。大小便时尽可能用力排干净，平时可做盆部训练，如跑步爬山，活动筋骨，但不宜长时间久坐如打麻将或踩自行车等。