告别早泄远离饮食禁区

　　早泄是常见的男科疾病之1，引发早泄的因素有很多，如疾病，心理等都可能会致使早泄的产生，严重影响了男性的健康生活，那末男性朋友们该如何预防遗精早泄呢？早泄患者要注意哪些饮食的忌讳呢？1起来了解1下！

　　芝麻

　　根据前人经验，遗精之人当忌食。如《本草重新》中说：“胡麻，精气不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告诫：“下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带，皆所忌用。”

　　虾子

　　性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以，对遗精、早泄和阴茎异常勃起者，切忌多食。

　　海松子

　　根据前人经验，对遗精早泄者不宜多食，正如清朝医家吴仪洛在《本草重新》中所说：“便溏精滑者勿与。”因其油润滑泄之故。

　　年轻男性为什么会早泄？

　　1、手淫过频：手淫是成熟男子的1种正常自慰行动。手淫本身对人体没有伤害，只是过频，过快致使了其它方面的疾病才给身体带来影响。手淫时如果贪图射精的快感，时间很短就射精，这样下去，就会使性反射时间缩短，引发习惯性早泄。出现这类情况，患者1定要及时戒除手淫。1般频繁的手淫都会致使前列腺炎过度的充血发炎，出现前列腺炎的症状，所以男性朋友也要引发重视。

　　2、包皮太长：由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下，龟头粘膜平常遭到的磨擦、刺激较少，使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。当性生活时，勃起后龟头外露，当龟头和阴道进行磨擦、刺激时就会由于龟头粘膜神经过于细腻和敏感而触发射精的过早出现，造成早泄。

　　3、前列腺炎：前列腺属于男性的生殖附属器官，通常精液有3部份组成，1部份由尿道，尿道有1个球腺。它会先分泌出1种粘液，第2部份才是前列腺。前列腺分泌出前列腺液，最后出来才构成真实的精子。前列腺炎会造成前列腺液过早的流出，引发早泄。

　　4、精神紧张：由于焦虑和早泄同为交感神经所调理，所以精神紧张也会致使早泄，除配合医生进行药物医治外，还要适当给自己减轻压力，放松精神，加强运动，锻炼身体。

　　5、泌尿系统感染：泌尿生殖感染常会引发睾丸炎、附睾炎、精囊炎、尿道炎等，影响生殖器官的健康，引发早泄。医治方法是针对泌尿系统疾病，展开准确有效的医治。如果不及时医治，将会感染到邻近器官，致使病情恶化。

　　6、敏感神经过量：单纯依托药物没法治愈。医学研究表明，大部份男性功能障碍者是因其生殖器背神经比正常人多，正常男性的生殖器敏感神经的分枝应是两根，可原发性早泄患者却多达8⑼根，个别乃至多达13根。