精子质量受什么因素影响

　　哪些因素会影响精子质量呢?请看下文介绍.

　　研究证明，男性精子有6怕：

　　1怕烟酒

　　吸烟和酗酒是精子的大敌，精子对烟中毒素很是敏感，香烟中的尼古丁能下降性激素分泌和杀伤精子，如果成年男性每天吸烟30支，精子的存活率仅为4 ％，同时精子的畸形率增高，长时间大量饮酒可造成人体慢性或急性酒精中毒，能使70％精子发育不良或失去活力。

　　2怕饥饿

　　有些男人饮食单调，偏食，不喜欢吃动物性食品，天永日久，可以使体内含锌量降落。微量元素锌被誉“夫妻和谐素”，男子缺锌，会使性欲及性功能消退，精子数目降落30％左右，乃至使男人丧失生育能力。

　　3怕热

　　阴囊是睾丸的“温度调理器”，通常其温度比体温低1些，睾丸才能顺利产生精子，如果男子有洗热水澡的嗜好，则使阴囊温度升高，可以使精子减少；穿牛崽裤、紧身裤等，使阴囊难以散热，会妨碍阴囊部位静脉血液的回流。

　　4怕房事过频

　　如果房事过频，既能致使阳痿，也能使每次射精所含精子量变少；如果每毫升精液中精子少于2000万个，则怀孕的机会就会很少。

　　5怕忧愁

　　忧愁、烦恼和不良的精神状态，都直接影响神经系统和内分泌系统的功能。

　　6怕药和“放射线”

　　常常使用平静药和抗肿瘤及化学药物可引发精子生长障碍。