生活中早泄应该怎么进行调理

　　早泄严重的或造成患者的抑郁心理。患者要及时的医治，因此医治和预防早泄是很重要的。那末平常生活中应当怎样对早泄进行调理呢?

　　临床上常从3个方面来进行早泄的调理，具体以下：

　　1、精神调理：早泄的产生与精神因素密切相干，精神调理对早泄的医治与预防有着非常重要的作用。首先应让患者了解1些性知识，注意在夫妻生活进程中情感的调和。即便偶尔出现早泄，特别是在疲劳或禁欲太长的情况下，出现早泄，不要过于紧张、恐惧和焦虑，女方更不要责备、抱怨。有的早泄患者担心早泄时间长了，会致使阳痿。其实单纯早泄不会产生阳痿，只有早泄伴随勃起功能不全，有时才可能发展为阳痿。但不是必定，也不是大多数。不应对此有恐惧与忧愁。

　　2、生活调理：对夫妻同时进行性教育，正确对待性生活，对早泄的概念有个基本认识，1旦出现早泄也不要紧张，注意夫妻之间的相互体贴与配合。在医治中女方的配合起到很大的作用，不能认为这只是男方的事。戒除过度手淫，控制房事，避免剧烈的性欲冲动。更不能企图利用前1次夫妻生活后的抑制状态来延长第2次夫妻生活时间。

　　3、饮食调理：饮食宜平淡，忌辛辣、肥甘美味，节食慎酒。可以作为饮食医治的药物和食品有枸杞子、山药、当归、薏苡仁、核桃仁、栗子、甲鱼、蘑菇、乌鸡等，以上药品和食品可做成药膳常服，有益于疾病的康复。

　　上文主要介绍了早泄调理的3个方面，希望对您能够有所帮助。平常生活中如果出现心理早泄，应当跟妻子进行有效的沟通，找到致病缘由，妻子也应当给患者更多的包容和支持，使患者尽早恢复健康。